Über 17 Jahre war ich im Profisport als Triathletin erfolgreich und konnte mir mit den olympischen Spielen 2008 meinen großen Traum erfüllen. Als Trainerin zeige ich Ihnen einen effektiven Weg, wie auch Sie Ihr individuelles Ziel erreichen können.
Mein Trainingspaket enthält individuelle, auf Leistung, Ziele und den Tagesablauf abgestimmte Trainingspläne und setzt sich aus folgenden Leistungen zusammen:
Ich arbeite mit Trainingpeaks. Ein (kostenfreier Basic-)Account ist Voraussetzung.
z. B. Workshops, Vorträge, etc.
(* 80 € (100 CHF) pro Trainingsstunde für Athleten mit Trainingspaket, 90 € (110 CHF) pro Trainingsstunde für Athleten ohne Trainingspaket.
Eine Trainingsstunde = Schwimmen und Laufen ca. 60 min, Radfahren ca. 2 h, Fitnesstraining ca. 45-60 min.)